sobota, 13 marca 2010

Sałatka z łososiem

No to wracam po okresie żarcia i załamanie (oby to było już PO, a nie W TRAKCIE). Kilka archiwalnych sałatek banalnych...

Jak widać, cały czas jadę na zapasach, w dodatku teraz kończy się termin ważności wielu produktów, stąd takie dziwne (jak na mnie) połączenia. Tym razem o zjedzenie wołała resztka serka i łosoś. Wyszła bardzo prosta, ale poprzez zróżnicowanie sałat - dość efektownie wyglądająca sałatka. I w smaku też niczego sobie.

Sałatka z łososiem

Składniki (1 porcja):
mieszanka różnych sałat (40 g, 9 kcal)
łosoś wędzony (50 g, 88 kcal)
serek figura (20 g, 18 kcal)
przyprawy (pieprz, sok z cytryny, ...)

Wartość kaloryczna = ok. 110 kcal

Przygotowanie:
1. Łososia pociąć na kawałki (bądź skorzystać z sałatkowego)
2. Serek figura i łososia wymieszać ze sobą
3. Dodać sałatę, całość wymieszać i przyprawić

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz