poniedziałek, 4 stycznia 2010

Pomidorowy twarożek na sypko

Skończyły mi się warzywa, ale za to ostał się w lodówce koncentrat pomidorowy. Żeby więc nie jeść znowu sera tak zupełnie na sucho, zrobiłam coś takiego:

Składniki:
ser biały 0% (100g, ok. 90 kcal)
łyżka koncentratu pomidorowego (20g, ok. 20 kcal)
łyżeczka posiekanej cebuli (10 g, ok. 6 kcal)
przyprawy do twarożku, pieprz

Suma = ok. 120 kcal

Przygotowanie:
wymieszać wszystko razem do uzyskania w miarę jednolitego koloru, ale nie rozgniatać.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz